Ovaj napitak pomaže vašim plućima

Djumbir (foto ilustracija:www.express.hr) Svako ko je pušač zna da su pušački kašalj i bronhitis problemi s kojima se sigurno susreće zbog te svoje nezdrave navike. A, šta vam u tome može pomoći, osim da, naravno, ostavite cigareta? Čini... Pročitaj još →

Šta sve može moćni vitamin C?

Vitamin C (foto ilustracija:BrainProTips)   Najpoznatiji među vitaminima, važan je za imuni sistem pa se tradicionalno koristi protiv infekcija i prehlada, ali to je samo deo njegovih moći. Vitamin C učestvuje u čak 15.000 metaboličkih... Pročitaj još →

Namirnice koje ublažavaju stres

Sam pogled na ovu sliku već deluje. (foto:Zurnal24.si) Postoji razlika između “hrane za utehu” i “hrane koja smiruje”. Kada ste pod stresom, ne bi trebalo da posežete za hranom koja će preopteretiti vaše telo, iako ćete se privremeno... Pročitaj još →

Uz ove namirnice vaša će koža zablistati

Zdravlje i lepota iz prirode (foto:wiseGEEK) Postoje milioni krema, tonika i ostalih kozmetičkih preparata koji vam daju blistav ten kao sa reklame. Međutim, ono što stavljate na svoj tanjir veoma je važno za zdravu kožu. Uravnotežena... Pročitaj još →

Čokolada kao lek za kašalj

Čokolada (foto:Punkufer.hr) Doktor Piter Barns objašnjava da određeni sastojci mogu da zamene mnoge lekove i sirupe, a time i poboljšaju kvalitet života jer je odavno dokazano da crna čokolada podstiče lučenje hormona sreće. Čokolada,... Pročitaj još →

Koliko kafe dnevno nam je zaista potrebno?

Kafa (foto:www.drum.fit) Naučnici su otkrili gen za koji postoji velika verovatnoća da utiče na to koliko kafe dnevno ljudi popiju, piše Guardian. Naučnici sa Univerziteta u Edinburgu otkrili su da ljudi s DNK varijacijom na genu nazvanom... Pročitaj još →

5 čajeva nakon kojih je glavobolja prošlost

Zdravlje u šoljici čaja (foto:pigment.hr) Po lek za glavobolju ponekad ne morate da idete dalje od kuhinje. Spojte lepo s korisnim – uživajte u čaju i pobedite bol. Stres, umor, manjak sna, alergije i jaki mirisi samo su neki od uzročnika... Pročitaj još →

Koliko je doručak bitan obrok za decu?

Maštoviti obrok za decu. (foto:www.sheknows.com) Istražitelji sa Bajlor medicinskog koledža Univerziteta u Hjustonu želeli da su da provere koliko prvi obrok može uticati na sposobnost učenja kod dece. Naime, 130 dece, starih od 8 do 10... Pročitaj još →

Biljke ublažavaju tegobe obolelih od raka

Čaj od ruzmarina i djumbira (foto:www.najboljicajevi.com) Neželjena dejstva onkološke terapije, poput mučnine i povraćanja, gubitka apetita i problema sa sluzokožom usta i creva, mogu da se ublaže dobrim izborom začina. Biljke poput... Pročitaj još →
1 2 3 6